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Pourquoi notre cerveau adore le bruit de l’eau
Les torrents, la pluie, les lacs, la mer… Oui, ça fait du bien ! Les chercheurs ont décortiqué les effets de l’eau sur notre cerveau, quand on l’écoute ou la regarde. Et se verraient bien la prescrire sur ordonnance.
Ça ressemble un peu à une évidence. La mer, les lacs, les rivières, oui oui, ça fait du bien. Comme les balades en forêt, ou les randonnées en montagne… “Il existe déjà pléthore de recherches qui établissent des liens entre espaces verts et santé mentale. Mais on s’intéresse désormais plus spécifiquement aux ‘espaces bleus’”, annonce Connie Lin, chercheuse chez Corgan, une entreprise américaine d’architecture et de conception. Aujourd’hui, le sujet devient scientifique. Comment l’eau agit sur notre psychisme ? Quelle est l’ampleur de l’effet ? Ça marche avec toutes les eaux, du bruit de la pluie à la vue de la mer ? Les chercheurs en psychologie, spécialistes de l’anxiété, de la dépression, du sommeil, se penchent sur les pouvoirs de l’élément liquide.
